Spacer w zimie z niemowlęciem - o czym musisz pamiętać?

Twój maluch jest zimowym dzieckiem i czekają Cię spacery w mroźnych okolicznościach przyrody? Zastanawiasz się, czy potrzebny ci będzie śpiworek, czy kołderka, a może poduszka do wózka lub wkładka? Mamy dla Ciebie poradnik, który pomoże Ci wyposażyć dziecko i przygotować akcesoria dla siebie!

Pierwszy spacer w zimie z niemowlakiem - na co uważać?

Pierwszy spacer z niemowlakiem zimową porą to zawsze bardzo emocjonujące przeżycie. Niestety wielu młodych rodziców nie wie, jak przygotować zarówno malucha, jak i wózek do takiego wyjścia. Pamiętaj, że na początku dobrze jest odbywać krótkie przechadzki i stopniowo zwiększać czas dziecka na dworze, aby je „zahartować”. Jeśli chodzi o ubranie malucha, to najlepiej jest zastosować metodę na tzw. cebulkę, czyli nakładanie warstw. Dziecko wymaga zwykle 1-2 warstwy więcej niż dorosły. Ubranie na zimę dla niemowlęcia powinno być dopasowane do temperatury na zewnątrz, ponieważ nie każdy dzień jest taki sam. Z pewnością przydadzą się takie elementy jak: śpiworek dla niemowlaka, kocyk oraz kombinezon, które idealnie ogrzeją dziecko. Musisz mieć jednak świadomość, że przegrzanie może być dla niemowlaka tak samo niebezpieczne, jak wyziębienie organizmu, dlatego nie wolno do tego dopuścić. Jeśli nie wiesz, jak ubrać malucha na zewnątrz, poradź się kogoś bardziej doświadczonego lub skonsultuj się z lekarzem czy położną.

Przygotowanie wózka na zimowy spacer

Zimowe spacery z niemowlakiem mogą być przyjemne, jeśli dobrze przygotujesz do nich Was oboje. Maluch powinien być oczywiście dobrze ubrany i otulony kocem lub pościelą dla niemowląt, ale to nie wszystko. Przydadzą się także:

• wkładka do wózka, zapewniająca dodatkowy komfort
• parasolka, zasłaniająca ostre, zimowe słońce, gdyby takie się pojawiło które 
• osłona wodoodporna, niezbędna w czasie opadów śniegu czy deszczu.

Jeśli chodzi o komfort rodzica, to z pewnością dobrze jest zadbać o mufki do wózka, dzięki którym nie musisz ciągle zakładać i zdejmować rękawiczek, gdy chcesz poprawić dziecko czy odebrać telefon, a Twoje dłonie są stale zabezpieczone. Dodatkowo zawsze dobrze jest mieć ze sobą kubek termiczny z ciepłą kawą lub herbatą. Nie zapominaj także o tym, że i Ty musisz mieć odpowiedni strój i buty z antypoślizgową podeszwą.

Kiedy warto iść na spacer, w jakich sytuacjach lepiej zostać w domu?

Wielu ekspertów podkreśla, jak istotne dla zdrowia i budowania odporności jest spacerowanie z niemowlakiem w zimie. Są jednak momenty, kiedy lepiej zapomnieć o tej formie aktywności i pozostać w domu. Zazwyczaj lekarze przestrzegają, że temperatura poniżej -5 stopni Celsjusza nie jest odpowiednia dla tak małych dzieci i wtedy lepiej jest pozwolić im na drzemkę w dobrze wywietrzonym pokoju, zamiast zabierać je na dwór.

Co warto przygotować na zimowe spacery?

Pamiętaj, że na spacer z niemowlakiem w zimie, trzeba przygotować się już w domu. Warto nasmarować twarz malucha kremem ochronnym, który stworzy warstwę zabezpieczającą przed mrozem i wiatrem. Oprócz tego do torby dobrze jest włożyć dodatkowy kocyk, otulacz bądź kołderkę, która w razie czego zabezpieczy pociechę przed chłodem. Temperaturę dziecka łatwo sprawdzisz, rozchylając odrobinę kombinezon i przykładając rękę do jego karku. Zanim wyjdziesz z domu, koniecznie sprawdź nie tylko temperaturę, ale i jakość powietrza. Jeśli w okolicy jest duży smog, lepiej poczekać na lepszą sytuację środowiskową.

O czym należy pamiętać po powrocie ze spaceru?

Po powrocie do ogrzewanego domu najlepiej jest szybko wyjąć dziecko ze śpiworka i zdjąć mu czapkę oraz rękawiczki, aby nie doszło do przegrzania. Później należy pomału zdejmować warstwy i ubrać go w odpowiednio dopasowaną do temperatury pomieszczenia odzież. Po spacerze konieczne jest też najczęściej zmienienie pieluszki i przystawienie malucha do piersi bądź podanie mleka w butelce. Warto także posmarować ponownie jego twarz nawilżającym kremem.

Teraz wiesz już, jaka pora jest odpowiednia na spacer, jak ubrać maluszka i jakie wkładki do wózka warto zastosować. Mamy nadzieję, że dzięki naszym poradom zimowe spacery z niemowlakiem będą dla Ciebie ogromną przyjemnością!